Mira Los 54 Primeros Segundos

Aquí claramente lo importante no es de donde viene, como se ve o hasta como huele, si no que  como suena.

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Fuente: http://www.upsocl.com/mundo/mira-los-54-primeros-segundos-eso-es-todo-lo-que-pido-te-enganchara-despues-de-eso-te-lo-juro/#

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10 Útiles Consejos para fomentar la seguridad en los niños y niñas

INSEGURIDAD EN LOS NIÑOS Y NIÑAS: 10  Útiles consejos para fomentar la seguridad

Muchos niños y niñas se muestran inseguros en alguna etapa de su desarrollo.Los niños y niñas inseguros presentan dificultades en determinados aspectos: relacionarse con los iguales, aprendizaje escolar, creatividad, etc. Esta inseguridad puede extenderse a otras etapas. Las personas inseguras tienen dificultades para hacer las cosas por sí mismos, esto les limita en su actuación diaria. No creen en sus competencias y no progresan. Se sienten frustrados cuando se equivocan y prefieren no intentarlo por no pasar por ello.

Para un crecimiento sano es fundamental fomentar la seguridad en uno mismo, de esta forma los niños y niñas crecerán felices, potenciarán su aprendizaje y se sentirán competentes.

Para que sean adultos felices y seguros, capaces de lograr sus metas, debemos favorecer la seguridad en uno mismo desde el primer momento.

Características de los niños/as inseguros

• Temor excesivo por hacer cosas por sí mismos. Muestran miedo y oposición cuando tienen que hacer determinadas cosas por sí solos, “preguntar algo, pedir alguna cosa, resolver algún problema, etc.”
• Le cuesta relacionarse con los iguales, son solitarios, evitan los juegos con otros niños y niñas que no conocen.
• No le gustan las críticas y observaciones. No acepta bien que se le diga lo que hace mal.
• Miedo a equivocarse. No le gusta equivocarse y presenta un miedo irracional a equivocarse, esto hace que prefiera no hacer determinadas cosas por el miedo a equivocarse.
• Poca motivación en clase, no parece que le interese.
• Son solitarios y callados.

Como se produce la inseguridad, ¿Por qué aparece?

La inseguridad es una emoción normal hasta cierto punto. Todas las personas nos podemos mostrar inseguras ante una situación que no conocemos o no manejamos. Pero en ocasiones la inseguridad puede ser excesiva y afectar a las actitudes y la calidad de vida de los pequeños, provocando una gran tensión interior.

Muchas son las causas que pueden provocar inseguridades, pero el ambiente que rodea al pequeño es fundamental para fomentar su confianza. Ambiente que propicia la inseguridad:

• Ambiente donde se exige demasiado al pequeño.
• Crítica  y corrección constante.
• Desatención y distancia emocional con las personas cercanas.
• Comparaciones constantes donde los niños y niñas quedan menospreciados.
• Modelos inseguros. Los niños y niñas aprenden mejor las actitudes que observan y tienden a imitarlas.

10 Útiles Consejos para fomentar la seguridad en los niños y niñas

La seguridad en uno mismo es un proceso, relacionado con el autoconcepto y con la autoestima. Estos tres aspectos se ven influenciados mutuamente, en una estrecha relación en la que se van desarrollando continuamente.

Es algo que se construye, que se aprende poco a poco, fruto de las experiencias diarias. El pequeño va recibiendo información de cómo es, de lo que vale, y de las competencias que tiene, y así con esa información va construyendo una imagen de sí mismo. Va aprendiendo a valorar sus competencias y a afrontar sus equivocaciones y errores de forma constructiva. En este proceso la familia tiene un papel fundamental, ya que estas primeras informaciones que recoja el niño o niña sobre su persona le vendrán de cómo le percibe su familia.

1. Busca la causa de las inseguridades.
2. Presta atención al ambiente que rodea al pequeño.
3. No seas demasiado negativo juzgando al pequeño. Crítica la conducta no al niño/a.
4. Mantén expectativas realistas que el pequeño pueda cumplir.
5. Hazle ver que estas orgulloso de él cuando logre alguna de sus metas.
6. Sírveles de Ejemplo. Es importante que nosotros nos mostremos seguros de nosotros mismos y confiemos en nuestras capacidades. Los pequeños aprenden más de lo ven que de lo que se les dice. Imitan nuestra forma de comportarnos, somos sus modelos y su ejemplo a seguir.
7. Favorece su Autoestima. Debemos cuidar la autoestima del niño o niña. Mostrarle que le valoramos.
8. Déjale su Espacio para que haga las cosas solo, por sí mismo. No podemos estar constantemente encima de ellos. Debemos darles la oportunidad de valerse por sí mismos. De esta forma aprenden a hacer cosas solos, toman sus decisiones, asumen equivocaciones y se perciben responsables de sus logros y por lo tanto de sus competencias y capacidades. Si no les dejamos hacerlo por si mismo, no creerán que ha sido gracias a su capacidad.
9. Permíteles alcanzar logros. Dependiendo de la edad y momento del desarrollo, los pequeños son capaces ya de realizar determinadas tareas o actividades, como atarse los zapatos, montar en bici, preparar el postre, etc. Es importante que les dejemos enfrentarse a estas tareas, han de ser adecuadas a sus capacidades, no importa que no les salga a la primera, tenemos que ser pacientes y dejar que lo logren por sí mismos.
10. Transmíteles seguridad y confianza. Para que los niños y niñas se perciban seguros, deben sentir que nosotros creemos en ellos. Si les transmitimos que nosotros estamos seguros de que lo harán, que confiamos en sus capacidades, ellos también confiaran en estas capacidades. Si por el contrario, sienten que tenemos dudas sobre si alcanzaran sus logros, ellos también tendrán esas dudas y miedos.

Celia Rodríguez Ruiz

Psicóloga y Pedagoga

@Celia_RodrigRu

Fuente: http://www.educayaprende.com/10-utiles-consejos-para-fomentar-la-seguridad-en-los-ninos-y-ninas/

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Gracias Madiba, hasta siempre.

Se nos va un luchador, un ejemplo de dignidad humana. Humilde, siempre al lado de la gente pobre y mas necesitada. Gracias Madiba, hasta siempre. Tu vida ha sido inspiración para todos los que queremos hacer de éste un mundo mejor. 

Doce citas célebres de Mandela

Sus citas se convirtieron en símbolo de tenacidad y de lucha por la libertad, los derechos humanos y la igualdad racial.

Nelson Mandela, el primer presidente negro de Suráfrica y que murió este jueves a los 95 años, fue artífice de un buen número de citas que se han convertido en símbolo de tenacidad y de lucha por la libertad, los derechos humanos y la igualdad racial.

Mandela es uno de los personajes más citados de la historia reciente, aunque durante sus 27 años en prisión (1962-1990) por enfrentarse al apartheid, el régimen de segregación racial de la minoría blanca surafricana, estuvo prohibido pronunciar su nombre.

Algunas de sus frases más inspiradoras, como buen orador que fue, están recogidas en el libroMandela por sí mismo, publicado por el Centro de la Memoria de Nelson Mandela de Johannesburgo.

Las citas han sido extraídas de cartas manuscritas o firmadas por él, entrevistas, alegatos ante los tribunales del apartheid, discursos políticos tras su liberación en 1990 y de sus apuntes, diarios y su autobiografía El largo camino hacia la libertad.

Estas son algunas de sus frases más famosas:

1. "He luchado contra la dominación blanca y contra la dominación negra. He perseguido el ideal de una sociedad libre y democrática donde todas las personas vivan juntas en armonía y con igualdad de oportunidades. Es un ideal por el que espero vivir y conseguir. Pero si es necesario, es un ideal por el que estoy dispuesto a morir". (Alegato en el Juicio de Rivonia, 20 de abril de 1964)

2. "Siempre parece imposible hasta que se hace".

(Cita tradicionalmente atribuida a Mandela que el propio Centro de la Memoria Nelson Mandela reconoce no saber ubicar)

3. "Solo los hombres libres pueden negociar (...). Vuestra libertad y la mía no pueden separarse".

(Declaraciones de Mandela tras 21 años en prisión al renunciar a la oferta de excarcelamiento realizada por el entonces presidente, Pieter W. Botha, en febrero de 1985)

4. "Nadie nace odiando al otro por el color de su piel, su procedencia o religión. La gente aprende a odiar y, si pueden aprender a odiar, también pueden aprender a amar".

(De la autobiografía "El largo camino hacia la libertad", 1994)

5. "He descubierto que tras subir una montaña, sólo encontramos más cumbres que escalar".

(De la autobiografía "El largo camino hacia la libertad", 1994)

6. "Nunca, nunca, nunca más deberá volver a sufrir esta hermosa tierra la opresión de un hombre sobre otro".

(Discurso de su toma de posesión como presidente, 10 de mayo de 1994).

7. "En mi país, primero vas a la cárcel y luego te conviertes en presidente".

(De la autobiografía "El largo camino hacia la libertad", 1994)

8. "Nunca he considerado a ningún hombre superior a mí, ni dentro, ni fuera de la cárcel".

(Carta al general Du Preez, comisario de Prisiones, desde la cárcel Robben Island, en Ciudad del Cabo. 12 de julio de 1976).

9. "Aprendí que el valor no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él. Un hombre valiente no es aquel que no siente miedo, sino el que se sobrepone a él".

(De la autobiografía "El largo camino hacia la libertad", 1994)

10. "La grandeza de la vida no consiste en no caer nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos".

(De la autobiografía "El largo camino hacia la libertad", 1994)

11. "Luchar contra la pobreza no es un asunto de caridad, sino de justicia".

(Discurso en la Plaza Mary Fitzgerald de Johannesburgo, el 2 de julio de 2005, en un acto contra la pobreza).

12. "La muerte es algo inevitable. Cuando un hombre ha hecho lo que creía necesario por su pueblo y su país, puede descansar en paz.

Creo que yo he cumplido ese deber, y por eso descansaré para la eternidad".

(Extracto de una entrevista para el documental "Mandela", 1994).

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